Учитесь слушать тишину

Цивилизация научила современного человека жить в шуме.

Шум нас преследует везде — дома, на улице, на работе. Нам не скрыться от шума даже в самой изолированной комнате. Самые незначительные посторонние звуки раздражают психику, что со временем приводит к различным расстройствам.

Надо искать тишину! В больших городах сделать это сложно. Даже в пределах нашего курортного региона — это большая проблема. Сегодня нам повезло. На полпути между горой Железной и Развалкой мы оказались в низинке, куда не доходит шум от дорог. Не было ветра из-за чего лес был недвижим и самый лёгкий шорох за сотни метров был слышен. Над нами на ветке резвилась маленькая птичка. Тишина позволила услышать то, как она перебирала лапками по дереву.

Отсутствие шума, который стал для нас обыденностью, организмом было воспринято враждебно. Тишина давила на голову. Очень быстро слух привык и мы на короткое время стали частью природы.